冬天別讓寶寶這樣睡覺 有礙睡眠影響發育

（冬天別讓寶寶這樣睡覺 有礙睡眠影響發育）

       這幾天，我陪親戚家的孩子去醫院看病，醫院前隊伍依舊壯大，孩子在媽媽身邊不是吸溜鼻子就是打噴嚏，看著都難受。在排隊期間，我聽到有位媽媽講，她的孩子感冒了是因為晚上睡覺踢被子，后面的媽媽也狠勁的點頭說，我家這位也是。看來這晚上睡覺孩子踢被子還真是一個大問題(Emerson)。

       下面，清潔公司(Company)小編就為大家講一下，冬天寶寶睡覺的幾點注意(attention)，很重要哦！
　　1.寶寶休息時穿的衣服厚度要適中，不要讓寶寶穿的太厚或太薄
　　不管你家寶寶是新生兒還是兒童，睡覺時給孩子穿的衣服都要盡量舒適。如果寶寶穿的過厚，就會半夜熱醒蹬被子受涼。而且孩子身上的睡衣睡褲過厚，孩子會感到限制，容易造成呼吸不暢，身體舒展不開，嚴重降低（reduce)睡眠質量，阻礙他們的身體發育。
　　提示：孩子睡下以后，媽媽可以通過(tōng guò)摸孩子的額頭、手腳以及后背來確定寶寶穿衣的厚度。除螨蟲腹面光滑，僅有少數剛毛和4對足。足短粗，分5節，呈圓錐形。前兩對足與后兩對足之間的距離較大，足的基部有角質內突。雌雄螨前2對足的末端均有具長柄的爪墊，稱吸墊（ambulacra），為感覺靈敏部份；后2對足的末端雌雄不同，雌蟲均為長剛毛，而雄蟲的第4對足末端具吸墊。
　　2.晚上睡前要通風，室內溫度（temperature)要適宜，不可將室溫控制（control)的過暖
　　非常多家長害怕孩子感冒，早早的把家里的暖氣打開，但開暖氣后，很少有空閑時間把暖氣停了。如何除螨蟲蟲體分為顎體和軀體，顎體由口器和顎基組成，軀體分為足體和末體。螨康軀體和足上有許多毛，有的毛還非常長。前端有口器，食性多樣，如頭皮屑等。世界上已發現螨蟲（mite）有50000多種，僅次于昆蟲。家長在孩子睡覺前，最好把屋里的暖氣關掉一會兒，打開窗(windowing )戶換換氣，否則孩子在室內長時間接觸不到新鮮空氣，只能把屋內的廢氣呼到肺中，特別是二氧(Oxygen)化（oxidation)碳(C)，很不利于孩子大腦發育。
　　另外，開暖氣時不要開太大，室溫過高會使人體缺水、口干、舌燥，引起喉嚨的不適。除螨蟲腹面光滑，僅有少數剛毛和4對足。足短粗，分5節，呈圓錐形。前兩對足與后兩對足之間的距離較大，足的基部有角質內突。雌雄螨前2對足的末端均有具長柄的爪墊，稱吸墊（ambulacra），為感覺靈敏部份；后2對足的末端雌雄不同，雌蟲均為長剛毛，而雄蟲的第4對足末端具吸墊。還會使孩子在早上出門時產生畏寒情緒，影響(influence)孩子第二天的正常起床，讓孩子養成賴床的習慣。建議室內溫度（temperature)控制（control)在20度左右。
　　注意(attention)：盡量不要整晚使用電熱毯或者電熱寶給孩子取暖，這些東西的質量好壞摻半，存在安全問題(Emerson)。去螨蟲寄生在人體的螨蟲主要分為兩種，一種是毛囊螨，也叫人蠕形螨，另一種叫皮脂腺螨，寄生在人面部的皮脂腺中，一般的也就簡稱為螨蟲。
　　3.不要給孩子從頭到腳全副武裝，讓孩子睡覺時有太多限制
　　有的媽媽害怕孩子半夜蹬被子，會給孩子穿上小襪子，甚至還會戴上小帽子。如何除螨蟲蟲體分為顎體和軀體，顎體由口器和顎基組成，軀體分為足體和末體。螨康軀體和足上有許多毛，有的毛還非常長。前端有口器，食性多樣，如頭皮屑等。世界上已發現螨蟲（mite）有50000多種，僅次于昆蟲。但是，人體只有在放松的情況(Condition)下才能進入深度睡眠，如果你家寶寶不屬于手腳特別冰涼的孩子，就不要給孩子穿襪子、戴帽子。可以考慮（consider)在寶寶睡覺前讓他泡個腳，促進寶寶全身的血液循環（continue)，給寶寶暖身子，還有利于寶寶更好的安眠，促進身體發育。
　　為孩子打造舒適健康睡眠環境，從定制一份 床上除螨服務(fú wù)開始，

 

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